pátek 8. července 2016

Oblíbený letní oběd? Salát!

Taky pořád přemýšlíte, co vařit na oběd? Nejhorší je léto. Vaření mě sice baví, ale v letních a vysokých teplotách se mi chce za sporákem trávit co nejméně času. A tak vaříme rychle, jednoduše a dokonce i levně. Nejčastěji máme různé variace salátů.
Dnešní salát se jmenuje Co dům dal aneb Lidová tvořivost:) Recept vám přiložím, ať se pobavíte a můžete salát také zkusit. Kupodivu je to dobrota!:)

Na tento salát tedy potřebujete:
1 salát (ledový, hlávkový, římský nebo jakýkoliv jiný)
3 rajčata
250 g kuřecího masa (já použila kuřecí nugetky)
2 vajíčka
15 g goudy
na dip
3 lžíce plnotučné hořčice
půl panáku citrónové šťávy
2 lžíce olivového oleje
na omáčku místo majonézy
2 bílé jogurty
3 stroužky česneku
sůl a pepř
jako příloha
Active krekry (takové ty tvrdé chlebíky:D)
Postup je opravdu velmi jednoduchý. Zeleninu si nakrájíte a smícháte. Vajíčka uvaříte na hniličku - tedy 5 minut od bodu varu. Kuřecí nugetky opečte na pánvi a nakrájejte na proužky. Pokud budete používat kuřecí maso, tak jej opečte zprudka na pánvi. Do zeleniny přidejte dip z výše uvedených surovin. K salátu a rajčatům poté přidejte nudličky kuřecího masa nebo nugetek. Poté nahoru dejte lžíci česnekové omáčky a nastrouhejte goudu nebo jakýkoliv jiný sýr, který máte rádi. Přidejte vajíčko na hniličku a podávejte s křupavým pečivem.
Nic těžkého, že?:) Jak vypadají vaše letní obědy nebo klidně i večeře? 

Salátová

Žádné komentáře:

Okomentovat