středa 4. února 2015

Boj proti nemocem

Tak doma už snad zalehli všichni. Teda kromě mě. (ťuk, ťuk, ťuk) Já zatím zdatně odolávám. V televizi, v rádiu a všude okolo slyšíme slovo chřipka. Raději dělám, že to neslyším. Raději se bráním všemi možnými i nemožnými způsoby.

A jaké to způsoby jsou?
- jím hodně ovoce (nejvíc citrusy, konkrétně grepy, protože ty jsou přírodní antibiotikum)
- často si dám horký čaj nebo mléko s medem
- každý den se jdu alespoň na chvíli projít na čerstvý vzduch
- každý den větrám (není nad čistý vzduch)
- nerozčiluji se (jde to občas těžko, ale jde)
...a hlavně si nepřipouštím, že bych vůbec mohla lehnout a být nemocná, protože toho mám tolik na práci a tolik co stihnout :)

Mí skvělí rádcové

Samozřejmě občas nemoc potká i mě. Co dělám pak? Kromě toho, že kašlu, smrkám a ležím a umírám na rýmičku, tak nedám dopustit na alternativní prostředky léčby. Ty vyzkouším vždycky dřív, než by mě někdo dostal k doktorovi nebo pro prášky. To už opravdu musí být...

Jako malá jsem chtěla být doktorem a tuhle starou sanitku jsem si nemohla nechat ujít!

Rady, jak rychle porazit nemoc
- teple obléct, přikrýt a zalehnout
- klasika jako horký čaj, odpočinek na lůžku a dostatek spánku
- mimo to vřele doporučuji homeopatika ( ty klidně použít i preventivně, když už cítíte, že na vás něco leze)
- oblíbeným způsobem, jak setřást nemoc je zázvorový čaj, cibule s medem, křen s medem nebo jablkem, odvar z ovesných vloček  česneková pomazánka, slepičí nebo kuřecí vývar, použití akupresury nebo pro mě nejvíc nepříjemná metoda je použít rybí tuk (ale funguje zaručeně!)


Zázvorový čaj - proti nachlazení
Čerstvý zázvor oloupat a nastrouhat. Pak zalít vroucí vodou a přidat med. Nechat chvíli vyluhovat. Poté pít horké. Strouhaný zázvor můžeme také ve vroucí vodě 5 minut vařit - tím zvýšíme jeho účinky.

Cibule s medem - proti kašli a bolesti v krku
Cibule se nakrájí na drobno, vloží do sklenice a prolije medem. Cibule pustí šťávu, která se s medem promísí a má léčivé účinky. Sklenici uzavřeme a necháme odstát. Poté si ordinujeme třikrát denně lžičku této speciality.

Ovo bomba

Křen s medem nebo jablky - proti kašli
Křen nastrouháme a smícháme s medem. Nebo se strouhanými jablky. Pokud je křen čerstvý a silný, jak má být, tak vám bacily vyloženě vypálí.

Odvar z ovesných vloček - ke snížení horečky
Ovesné vločky zalijte vroucí vodou. Nechte chvíli odstát a poté "vývar" z těchto vloček zkuste pít. Je to "babská" rada, jak snížit horečku.

Budu ráda, když vám něco z mé alternativní lékárničky pomůže, ale úplně nejradši budu, když budeme všichni zdraví!

Na podzim sbírané šípky

Posílám jen pozitivní energii!







Žádné komentáře:

Okomentovat